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PRENOTA

Programma di allenamento neuro funzionale per donne con sindrome pre mestruale. Grazie a questo programma possiamo alleviare le sofferenze e il disagio che una donna attraversa in questo particolare periodo:

  • tensione addominale
  • mal di testa
  • squilibri ormonali ed emotivi

Questi malesseri vanno ad identificare problemi in tre zone particolari della colonna vertebrale:

  • curva lombare con una disorganizzazione dei muscoli rotatori dellanca
  • curva dorsale con blocco dei muscoli rotatori della spalla che non attiveranno gli interscapolari
  • la curva cervicale che blocca gli estensori del collo

Queste sono le tre zone controllate dal riflesso di Perez, lunico che ci differenzia dalle altre specie animali e che in queste donne infatti non attivato perch non sono attivati i riflessi arcaici precedenti.

In generale quando si presenta uno sviluppo non corretto di uno dei sistemi neuro senso motori, il nostro corpo ha sempre due modi per compensare alla mancanza: lipertonicit o lipotonicit. Nel caso specifico del blocco dei movimenti dellanca, la curva lombare pu andare incontro ad una rettilineizzazione nel caso in cui il sistema reagisca con ipertonicit, oppure ad una iperlordosi nel caso in cui il sistema reagisca con ipotonicit.

Per intervenire e risolvere il problema faremo eseguire alla cliente cinque esercizi neuro funzionali di base per valutare la presenza di disfunzioni lungo 6 dei 12 meridiani miofasciali di myers.
Individuata la disfunzione faremo eseguire allenamenti funzionali per completare il processo di integrazione dei muscoli legati al bacino e alla curva lombare, tutto per fare in modo di riorganizzare il torace e permettere alle anche di sciogliersi.

In sintesi pi il sistema motorio della cliente fuori asse maggiore sar la tensione riscontrabile nelle fasce con conseguente aumento della carica piezoelettrica che le percorre; questultima mander in continuazione segnali al cervello, il quale si porr in uno stato di allarme.

Ecco spiegato perch un blocco nellarea del bacino, in particolare dei muscoli rotatori dellanca e delle fasce viscerali che lo circondano, vanno a creare i pi comuni disturbi legati al ciclo mestruale delle donne.

Neuro func ha quindi il compito di riorganizzare i movimenti allinterno dei sistemi miofasciali per diminuire la corrente piezoelettrica delle fasce e ripristinare quindi circolazione (sangue e linfa) e tono posturale, precedentemente compromessi a causa delleccessiva tensione creata da errate posture e compensazioni.

Questo sistema porta un benessere ormonale che conduce ad un miglioramento dei disagi pre mestruali.