Benessere

NOWWOMAN

Dedicato alle donne
Corso caratterizzato da specifiche tecniche di allenamento, adatte a tutte le fasi di vita della donna, per riequilibrare postura e forma psico-emotiva.

NOWSENIOR

Dedicato alla terza et�
Il corso � caratterizzato da un percorso posturale dolce e di facile attivazione che migliora lo stato di benessere e lo stile di vita delle persone della terza et�.

NOWREHAB

Indicato a soggetti con deviazioni patologiche della colonna vertebrale
Programma di esercizi mirati al ripristino della postura istintuale che aiutano a correggere problematiche della colonna vertebrale come: scoliosi, cifosi e lordosi.

NOWYOGA

Programma di esercizi mirati ad ottenere un riequilibrio della persona attraverso il raggiungimento di uno stato armonico del corpo e della mente.

NOWFunC 1

Dedicato a chi cerca un allenamento di base funzionale e primitivo
Primo livello di esercizi mirati al ripristino e perfezionamento dei movimenti posturali evolutivi adatto ad ogni esigenza: infortuni, miglioramento delle performance sportive, problematiche posturali, benessere totale.

Sport P³

PERFECT POSTURAL PERFORMANCE

Allenamenti personalizzati a seconda dello sport praticato e delle proprie necessit�.

NOWFOOTBALL

Indicato a quanti vogliano migliorare le performance calcistiche
Allenamento funzionale primitivo che sviluppa la forza e la potenza dinamica scongiurando le problematiche classiche dovute a pubalgia e traumi delle articolazioni di caviglia e ginocchio.

NOWSURF, WINDSURF, KITESURF

Ideale per chi pratica Surf, Windsurf e Kitesurf
Allenamento volto al perfezionamento dei tre aspetti pi� importanti dell�equilibrio: visivo, propriocettivo, vestibolare. Aumenta l�agilit� sotto carico e migliora stabilit� e forza.

NOWSKI

Ideale per chi pratica lo Sci
Allenamento mirato al miglioramento della sensibilit� dei piedi, della forza di gambe e schiena e della mobilit� di bacino e braccia. Aumenta velocit�, potenza e stabilit� dinamica.

NOWRUNNERS

Ideale per chi pratica la corsa
Allenamento mirato alla riduzione e alla eliminazione degli stress derivanti dai movimenti ripetitivi caratteristici della corsa. Aumenta la fluidit� e l�agilit� dei movimenti rendendo la tecnica istintuale.

Comportamento - Apprendimento

Comportamento - Apprendimento

NOWKIDS

Rivolto a bambini dai 3 agli 11 anni organizzati in due gruppi: 3-5 e 6-11
NOW KIDS ha la peculiarit� di creare programmi di esercizi motori mirati, dinamici e personalizzati per bambini, dando stimoli precisi che inducono il soggetto a trovare il proprio percorso naturale. Grazie ad un lavoro posturale sistematico e preciso, ogni allievo ricever� dei benefici pisco-fisici che si rifletteranno in modo positivo e piacevole anche sullo studio.

NOWTEEN

Rivolto a ragazzi dai 12 ai 18 anni
NOW TEEN � un approccio rivoluzionario alla neuropsicomotricit� sviluppato da Joshua Jillis, che trae le sue basi dalle tecniche russe e americane di Masgutova e Domain. Un allenamento che libera il corso e la mente dalla disarmonia, facendo emergere le "innate" abilit� dei ragazzi. Il corso ha l�obiettivo di migliorare le performance cognitive, emotive e motorie del soggetto, con risultati entusiasmanti sul grado di attenzione e apprendimento.